Så stoppar du vårens värsta luftbov – expertens råd

Våren är en efterlängtad tid på året med krokusar som letar sig upp ur halvfrostig mark, ljusare dagar och invigning av uteserveringar. Men för många svenskar innebär den också en tid av kliande ögon, rinnande näsor och irriterade luftvägar. Pollen, damm och andra småpartiklar tar sig lätt in i hemmet, och oavsett hur noggrant man städar kan de vara svåra att få bukt med. 

Douglas Hagberg, expert på luftrening på Panasonic Heating & Cooling Solutions, delar sina bästa tips för att förbättra luftkvaliteten hemma och minska besvären under pollensäsongen. 

Fem tips för en bättre inomhusmiljö under pollensäsongen 

  Vädra smart. Det kan vara frestande att släppa in frisk luft, men under pollensäsongen är det viktigt att vädra vid rätt tidpunkter. Pollenhalterna är som högst under morgonen och mitt på dagen, så försök att vädra sent på kvällen eller tidigt på morgonen när nivåerna är lägre.  Byt om när du kommer hem. Pollen och dammpartiklar fastnar lätt på kläder, skor och husdjurens päls. Ett enkelt sätt att minska mängden pollen inomhus är att byta om direkt när du kommer hem och att torka av husdjuren efter en promenad. Att dammsuga och våttorka golven regelbundet hjälper också till att hålla allergener borta.  Byt filter regelbundet. Luftkonditionering och ventilation kan vara effektiva hjälpmedel för att förbättra luftkvaliteten, men det är viktigt att byta och rengöra filtren regelbundet. Ett smutsigt filter kan bli en grogrund för damm och pollen, vilket gör att partiklarna istället sprids i hemmet.  Välj textilier med omsorg. Mattor, gardiner och soffkuddar samlar lätt på sig damm och pollen. Genom att välja material som är lätt att tvätta och regelbundet rengöra textilier i hemmet kan du minska mängden allergener i luften.  Använd luftrenande teknologi. Moderna luftvärmesystem med inbyggd luftrening kan göra stor skillnad. En teknik som blivit särskilt uppmärksammad är nanoe™ X, som använder hydroxylradikaler för att neutralisera pollen, allergener, virus och bakterier. Genom att exempelvis investera i en luftvärmepump med teknologin kan du skapa en friskare inomhusmiljö året runt. 

”Att ta kontroll över inomhusluften är en viktig del av att skapa en hälsosam och behaglig hemmiljö. Genom att kombinera smarta vanor med rätt teknologi kan du minska pollenbesvären och njuta av våren utan att påverkas av allergier”, säger Douglas Hagberg, expert på luftrening på Panasonic Heating & Cooling Solutions.